A note on hearts.

DSC_5252.jpg

Ni vet de här personerna som kommer in i ens liv alldeles oväntat. Plötsligt finns någon som vill ha med dig på prick allt jämt, fastän du helst vill ligga hemma med en kopp te och din katt. De som sedan visar sig bli helt ovärdeliga i ditt liv och långt mycket mer än någon som kan dricka otroliga mängder öl under en kväll. De blir personer som stöttar dig, uppmuntrar dig, utmanar dina tankar och svänger ihop din favoritpasta när du haft en dålig dag. 

Hoppas att ni har minst en sådan person i era liv. 

Semla.

DSC_5188.jpg

Jag kan inte räkna gångerna som jag och mormor stått och bakat bullar. Hon brukar höfta ganska vilt när det kommer till smör och mjöl men jag kan alltid lita på att det blir riktigt bra i slutändan.

DSC_5190.jpg

Den här gången bakade jag själv och var ganska noga med att följa receptet. Jag har nog aldrig bakat bullar på egen hand förrän nu och måste säga att resultatet blev rätt bra. Plus att det doftade nybakat i köket länge efter.

DSC_5196.jpg

M var också gaska nöjd när han fick en ljummen semla serverad.

Hoppas att ni ätit minst en semla idag eller något annat ni tycker är gott.

Dream of spring.

Hej gullon, nu var det ett tag sedan. Jag har helt enkelt haft för mycket att göra på sistone. T.ex. lära känna min kandiatarbetesgrupp genom att åka ner och upp till Ängelholm en torsdagseftermiddag, hälsa på vårt företag, stå bredvid en utombordare som är lika lång som jag, kasta ut en äppelskrutt genom bilfönstret i 130 km/h och dela med sig av livets små och stora ting på en Max längs E6:an. Livet alltså, så underbart knäppt och fint ju.

DSC_5206.jpg

När jag och M vaknade imorse låg vi kvar och catchade upp på varandras liv. Båda har haft sena kvällar den här veckan så vi har knappt hunnit prata. Efter det gick vi upp och åt frukost. Blodapelsinerna är det jag lever för numera.

DSC_5262.jpg

Sedan tog vi en promenad ner till Palmhuset. Vi har inte varit där på megalänge men när jag såg ett inlägg från Babes in boyland om att de varit där blev jag sugen på att gå dit. Det är ju lätt Göteborgs bästa plats och perfekt idag eftersom det var kanske vinterns kallaste dag.

DSC_5221.jpg
DSC_5227.jpg
DSC_5252.jpg

Och här står Markus och drömmer om: Högre CSN? Våren? vem vet. Vill ni se fler bilder från palmhuset får ni jättegärna gå in och kolla här <3 

DSC_5266.jpg

Sedan gick vi och åt praliner på Berselii Choklad och gick igenom Charmkatalogen innan vi åkte hem igen. 

Bedroom minimalism.

Sovrummet är otroligt viktigt för mig. Det är en frizon där jag återhämtar mig och vilar mig från intryck. Jag har haft svårt att sova i perioder. Jag har det fortfarande ibland men då är det bara en rubbning från min vanliga rytm och inte flera rastlösa nätter på rad. Jag tror att sovrummet är viktigt för alla så därför vill jag dela med mig av mina bästa tips för en bättre nattsömn.

DSC_5135.jpg

Det är mycket prat om växter som renar sovrumsluften. Jag har inte läst på jättemycket om detta men tycker överlag att växter eller snittblommor gör sovrummet mycket mer trivsamt. Jag alltid ha något växtligt i närheten. 

Naturligt ljus i sovrummet är viktgt för mig. Därför försöker jag så tidigt som möjligt efter att jag vaknat dra isär gardinerna.

DSC_5131.jpg

Öppna fönstret och släpp in lite frisk luft. Det rensar sovrumsluften och huvudet. Jag gör detta så ofta jag kan.

DSC_5132.jpg

Jag försöker alltid ha sovrummet städat och fritt från skräp och bråte. Det är ju här jag får min mesta vila. En spenderar faktiskt 5-9 timmar i sängen och då vill jag inte ha en stökig tillvaro.

Bland det viktigaste för mig och M är att inte gå och läggs oss osams. Även om det är en pyttegrej så är det viktigt att få ventilera det innan vi somnar. Det behåller den goda energin i sovrummet. 

 

feel it still.

DSC_5122.jpg

God morgon härliga ni! Jag har haft min första skolvecka och börjat med kandidatarbetet som är så kul att jag skulle kunna skriva ett inlägg om bara det. Dock vaknade jag i fredags med halsont och eftersom det inte var bättre idag började jag dagen med ingefärste och apelsin för att c-vitaminboosta. Vi får se hur det går.

DSC_5129.jpg

M är borta hela dagen så jag ska förutom kurera mig gå ut på en snöpromenad och läsa My Residence som jag köpte till mig själv som en Bra-jobbat-på-första-veckan-present till mig själv. 

Mina mål för 2018.

Jag gillar verkligen att läsa om andras mål och drömmar det gör mig så peppad. Däremot kunde jag inte riktigt formulera mål till mig själv på det sättet. Så jag bestämde mig för att göra på ett annat sätt, med inspiration från love aestetics, nämligen att formulera korta fraser och ord som skulle sätta tonen för året. 

DSC_5109.jpg

Så här blev det:

20
18
manifesto

Let go
Consuming<Creating
Foster focus
Hygge
Movement
Clean spaces
Step out

DSC_5107.jpg

Mina bästa pluggtips.

Här kommer ett gammalt inlägg med lite uppdateringar. Jag får frågor lite då och då om jag kan göra inlägg med pluggtips och jag tycker att det passar extra bra nu när jag precis skrivit tenta och ska börja med nya kurser idag!

DSC_4788.jpg

Miljö | Var jag pluggar är otroligt viktigt mest för att jag skapar en känsla kring platsen. Jag brukar nästan alltid sitta i skolan och plugga. Gör speciellt detta i tentaveckorna då vi inte har något schemalagt. Det gör att jag bättre kopplar skolan till att plugga och hemma till att vara ledig. 

Har du inte möjlighet att plugga i skolan så rekommenderar jag caféer, bibliotek eller likande. Jag tycker att det kan vara skönt att få lite miljöombyte även när jag pluggar.

Schema | En annan sak som är viktig för mig är att planera hur mycket jag egentligen tänkte få gjort vilka dagar. Ibland kan jag planera för hela veckan och andra gånger planerar jag bara en dag framåt för att jag inte fått grepp om vidden av vad jag ska göra. Här är det megaviktigt att känna sig själv. Är du en som prokrastinerar kanske du måste lägga mer tid på schemat och planera längre framåt. 

Viktigt! Vad som än händer håll dig till shemat!

DSC_4589.jpg

 

Mellanrum | Under hela året jag pluggade Tekninsk basår tog jag knappt pauser. Jag kunde sitta hela dagar i tentaveckorna och sedan inse att jag kanske borde äta något, det funkar inte. DU. MÅSTE. PAUSA. Jag är fortfarande ganska dålig på att bestämma ambitionsnivå, jag stressar upp mig alldeles för lätt och missar att ta det lugnt. Så glöm inte att planera in mellanrum i ditt pluggschema.

Förslag på pauser:

  • Gå iväg från din arbetsplats
  • Träna, det är viktigt att kroppen för röra sig (något som jag också kom fram till under basåret)
  • Gör en kort yogasekvens
  • Gå och hämta kaffe
  • Ta en promenad
  • Meditera
  • Hångla

Mellanmål | Det är viktigt att få i sig energi. Orsakerna är biologiska och självklara och dessutom tycker jag att det är ett bra tillfälle att sträcka på benen när jag hämtar en kopp kaffe och lite fröknäcke. Om ni har förslag på pluggmellis hit me!

Ha en spellista | Eller ha inte det. Vissa blir megadistraherade av ljud när de ska plugga. Jag har en plugglista som jag lyssnar på ibland. Gillar också att lyssna till Spotifys Deep focus eller detta så att en kan låtsas att en pluggar på Hogwarts <3

DSC_4939.jpg

Gör det på en gång | Får du en ny uppgift ta tag i det med en gång. Punkt. Du vet att du kommer tacka dig själv. Dessutom kan du ta det mycket lugnare om du startar direkt eftersom du har mer tid på dig. Win!

Minnestekniker | Ta anteckningar på föreläsningarna, det kommer löna sig. Prata också om dem eller förklara för någon som inte har en aning. När du säger det högt och måste förklara bekräftar du för dig själv att du lärt dig något. Det kan också vara bra att återskapa dagen; vad gick du igenom under det passet? Vilka tre viktiga saker har du lärt dig idag? osv.

Belöna dig själv | När du skrivit en tenta/ lämnat in en uppgift/avslutat ett projekt/är klar för dagen så gör något snällt mot dig själv. Ge dig tid att steka pannkakor och äta långfrukost eller fira med dina vänner och drick vin på ett flott ställe. Livet är verkligen inte bara prestationer och det måste du komma ihåg.

Kramar och lycka till!


Bubblare:

  • Ha fina pennor och fina block
  • Plugga aldrig i sängen
  • Ha pluggkompisar (om det funkar för dig. Jag är ensampluggare N°1 och kan antingen plugga eller vara social)
  • Kolla in Cold Turkey där väljer du vilka tider vissa datorprogram ska vara otillgängliga, tex sociala medier.
  • Ha en studiedagbok där du varje dag/vecka antecknar vad du lärt dig.
  • Som en studietekniksföreläsare sa: Det är väldigt få som kommer långt på talang, det handlar mest om attityd och teknik.

Things I do not buy

God morgon, hoppas att det nya året har behandlat er väl hittills. Jag är mitt i tentaplugget men ska försöka hinna unna mig något roligt senare idag. 

DSC_4790.jpg

För mig är det viktigt med ordning i min tillvaro. Jag har mer och mer insett att för mycket saker och för många val gör mig megastressad så här är en lista på tillfällen när jag försöker låta bli att handla.

>>Saker som inte är kärlek i första ögonkastet. Undantaget är väl mat och saker jag behöver. Jag att det ska pirra till i hjärttrakten när jag ser något som jag verkligen gillar. Är jag osäker så kan jag ju alltid komma tillbaka.

>> Erbjudande som säger köp för xx få xx% rabatt på billigaste varan. Det är ingen bra deal om jag inte behöver det.

>> Gratisgrejer som delas ut. Brukar försöka undvika att plocka på mig massor av pennor och anteckningsblock från mässor eller liknande. Det blir ändå oftast så att de samlas i en skräphög.

>> Saker som är för billiga. Det känns inte riktigt bra i maggropen om något är lite för billigt. Kvalité över kvantitet alla gånger för min del.

>> Saker jag redan har. Ser jag att de har shampoo på extrapris och jag vet att jag har en full flaska hemma så brukar jag generellt bara passera. Sådana erbjudande kommer ofta igen.

>> När jag är ledsen. Shopping hjälper inte här. Kanske temporärt men det är ingen verklig glädje. Dock är jag helt för att unna sig något ibland, för det är en ju faktiskt värd med tanke på hur många fantastiska saker en gör varje dag. 

Har ni saker eller tillfällen då ni undviker att handla?

 

Christmas.

DSC_4958.jpg

Hej, hoppas att ni har haft en härlig ledighet. Jag landade i onsdags efter att ha spenderat julen hos pappa i norra Finland. Det har varit så fint att fylla dagarna med att pulsa i snö, läsa böcker och äta julmat. Mellandagarna har jag hittills spenderat med att dricka bubbel och äta tacos hos Klara och handla till nyårsmiddag. Ser i vanliga fall aldrig framemot nyår men nu känns det som att det kommer bli riktigt bra.

Att tänka på inför rean

Hej, hoppas att ni haft en megafin helg och är ordentligt utvilade. Ingen av er har säkert missat att mellandagsrean börjat lagom till att vi precis handlat klart all mat och juklappar inför julen. Jag tycker att det är viktigt att handla på ett medvetet sätt. Världsnaturfonden släppte förra året en siffra som säger att det skulle behövas 4,2 jordklot om alla levde så som vi gör i Sverige. Nu har vi inte så många jordklot utan får nöja oss med ett därför har jag samlat några punkter som jag tänker på i reatider.

DSC_4816.jpg

Skulle du köpa det om varan var på fullpris? Det kan vara värt att tänka på en handlar för att det är billigt eller för att föremålet faktsikt skulle kunna ge värde i ditt liv. Som nämnt brukar jag ofta fundera på om jag skulle köpa det om det kostade dubbelt så mycket.

Försök undvika impulsköp. Att ge sig iväg och tänka "jag får se vad jag hittar" slutar sällan bra för mig i alla fall. Hur goda intentioner man än har så vill ju samhället att vi ska fortsätta konsumera. 

Köp det du behöver. Jag har gjort en lista över vad jag ska kika på under mellandagsrean. På det sättet blir det lättare att undvika impulsköpen. 

Rensa innan. Det bästa sättet för mig att veta vad jag behöver köpa men viktigare; vad jag absolut inte behöver köpa är att rensa innan. Det behöver inte vara en storstädning heller utan vet jag t.ex. att jag är sugen på en ny klänning så tar jag en titt i garderoben och ser om jag redan har något som redan går att använda.

Hållbart. Tänk på att köpa föremål med god kvalité och som kommer hålla länge. Det tror jag att vi kommer tjäna på i längden. Ett extra tips som gör lite skillnad är att ha med en plastpåse eller tygkasse innan ger dig av till affärerna så slipper du be om en i butiken. 

Vad brukar ni tänka på när ni handlar på rea?

Traveling during the holidays.

Om två dagar åker jag till pappa i Finland. Jag har preppat med massa gott mellis, podcasts och böcker för att hålla mig sysselsatt under flygningen och mellanlandningen i Helsingfors. 

Om jag var ärlig så var jag inte så sugen på att packa en väska och utsätta mig för den där julstressen som uppstår på flygplatser. Det är en massa människor stressar och knuffar sig fram till sin gate eller skriker åt maktlös personal när planet är sent och de inte kommer hinna fram i tid till julskinkan. Dessutom är jag så otroligt trött efter den här terminen. Chocken och ansvaret som kom med att börja sitt tredje år på Teknisk design plus flytta ihop med M gjorde att jag helst bara ville parkera i soffan och önskade så innerligt att min släkt och familj bara kunde bo på samma ställe.

DSC_7388.jpg

Men. Jag är så otroligt lyckligt lottad. För när mamma bestämde sig för att fira jul hos mormor i år kunde jag få såklart få följa med. Jag kunde också få åka till Stockholm och fira jul med mina kusiner och morbröder om jag ville det. Eller som jag valde; åka till pappa och fira en jul i det lilla snälla samhälle han bor i och pappa som alltid anstränger sig för att hitta på det bästa och mysigaste när jag är där. 

Så även om jag inte kände så mycket för att åka iväg så är jag tacksam för att jag har massor av ställen att åka till och massor av famnar att kramas med under jul. För det är inte en självklarhet att en har någonstans att ta vägen i jul. 

DSC_4926.jpg